“媽媽，媽媽，別打我！”年輕媽媽失眠的背后……
2021-12-29 08:45:04
在女兒的眼里，媽媽最漂亮，最溫柔，一旦躺進媽媽的懷里，女兒就是世界上最幸福的孩子。但從不知道哪天起，溫柔的媽媽杏眼圓睜，聲色俱厲地狂吼自己，嚇得女兒不知所措，委屈地哇哇大哭起來。奧，原來是媽媽睡不著覺，多日失眠。女兒雖然懵懵的，卻懂事地不再哭泣。
每每回想起兒時的這一幕，作為女兒，我會陷入深深的自責。現在媽媽已去，自己也成為護士的一員。深深感受到了護士的艱辛和壓力。這種工作，沒有耐心細致，沒有“三頭六臂”都做不了。好容易下班回家可以休息了，但躺下后卻有難以入眠。此時想起兒時的媽媽，不由得潸然淚下。是女兒當時不懂事。
最近，醫院請來我國著名的醫學專家、香港瑪麗醫院教授陳少周先生，陳少周先生重點講解了負離子療法介入失眠的改善方法及其意義。
負離子能促進睡眠有科學依據
陳少周教授說，雖然負離子作為學科已經有一百多年的歷史了，但我國還尚待普及。就促進睡眠來說，空氣負離子通過促進單胺氧化酶的脫氨基作用，降低大腦內的血清素，引起失眠者內分泌及神經系統的變化，調節自主神經高級中樞及植物神經系統，從而有效改善大腦皮層，使失眠者精神振奮，疲勞頓消，改善失眠。
那么，什么是負離子呢？負離子如何促進睡眠？什么樣的負離子最好？
空氣中獲得多余電子呈負電性的原子或分子的各類氣體的總稱，叫空氣負離子。空氣負離子，按粒徑大小可以分為大、中、小三種離子。小粒徑負離子具有良好的生物活性，更易于穿透人體血腦屏障進入人體。
改善失眠最有效的方法就是增加患者房間內的生態負離子含量，創造一個等同于大自然的森林浴環境。擁有世界先進技術的空氣負離子生成機能生成生態級的小粒徑空氣負離子，這種小粒徑空氣負離子透過失眠癥患者人體的血腦屏障后，能有效地清除大腦的異常電波，促使大腦能夠快速進入睡眠的a波段，從而有效改善睡眠，進而有助于失眠癥患者的睡眠。
科學研究發現，當負離子濃度達到2萬個/cm3以上時，就會有改善失眠的效果。
